• 

  Час приготування

  2:10 год

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Цільнозерновий хліб з висівками — рецепт корисної домашньої випічки

  Автор

  Людмила Матішинець

• 

  Час приготування

  20 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Оладки з броколі та пармезану — рецепт від нутриціолога

  Автор

  Анастасія Голобородько

• 

  Час приготування

  1 год

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Фаршировані баклажани, які можна при діабеті

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  50 хв

  Пропозиції від

  

  Рубрика

  Основні страви

  Легкий!

  Гарбузово-кабачковий суп — смачна і корисна овочева страва

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  30 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Часникова курка для здоров’я печінки 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Основні страви

  Легкий!

  Рейтинг

  5

  Курячі грудки, фаршировані свіжими овочами: готуємо смакоту на обід

  Автор

  Юлія Звєрькова

  Коментарі

  1

• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Сніданки

  Легкий!

  Рейтинг

  5

  Ягідне смузі на кефірі — найшвидший сніданок у світі

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  1

• 

  Час приготування

  30 хв

  Пропозиції від

  

  Рубрика

  Випічка

  Легкий!

  Рейтинг

  1

  Ранкові корисні ласощі: бананово-вівсяний пиріг

  Автор

  Пончіта Весельська

  Коментарі

  3

• 

  Час приготування

  1 год

  Ідеї

  Рубрика

  Гарніри

  Середній!

  Ідеї для вечері: чорний рис із тофу та помідорами

  Автор

  Пончіта Весельська